好きな時に
好きな場所で
自分のペースで
実際の陰ヨガ指導者養成講座モジュール２で学ぶ内容を、ご自宅で好きな時間にご自分のペースで学ぶことができます。
もちろん何度でも見直すことが可能。
講座内でわからなかったことは、無料のZoomセッションで直接講師に聞くことができます。
陰陽五行
五行説（木・火・土・金・水）の基礎理論と、自然界における循環の法則、五行と対応する季節・臓腑・感情・食材・時間帯などの具体的な関係性を学びます。
気に関する総合的理解
気を感じ、高めるプラクティスとして、気功を実践し、さらに陰陽五行とチャクラのエネルギーの質の比較なども学びます。
陰ヨガ応用プラクティス
対面での指導者養成講座と同様、実際に陰陽五行に対応した陰ヨガ応用プラクティスや気を高め、感じる気功の立禅を行います。
講座のカリキュラム
・五行理論
・陰陽五行と気
・感情とエネルギーの関係性
・気と経絡
正経十二経絡
奇経八脈
五臓六腑
・五臓とチャクラの対応関係
・気を感じる気功のエクササイズ
・気の科学
現代の科学に基づいた「気」の理解
気と発生学
・ティーチング
五行を使ったシークエンス作り
陰ヨガのポーズバリエーション
癒しの場を作る役割としての指導者の意識
＊講座受講の12時間は、ヨガアライアンスYACEPのクレジットとして登録可能
陰ヨガ・瞑想講師
三浦千春
陰ヨガ指導者養成講座に興味を持っていただき、
ありがとうございます。
私は、陰ヨガと瞑想で人生が180度変わりました。
その癒しを皆さんと共有するために、陰ヨガ指導者養成講座を2018年から国内外で指導しています。
皆さんのこれからのヨガ指導、そして皆さん自身の日々のケアに、是非陰ヨガと瞑想を取り入れてください。
講座でお会いできるのを楽しみにしております！